Äntligen måndag! Dagen då en hel vecka ligger utbredd för oss att ta för oss av livet. Första dagen på en alldles ny vecka med nya möjligheter.

Det är även dagen då jag väger mig och mäter några delar av min kropp. Jag började äta LCHF-kost seriöst från min födelsedag 10/12. Alltså ifjol.

Sen har det varit jul och nyårshelg då jag unnade mig att äta vad jag ville ha av julmat och annat. Sedan nyårsdagen har jag haft vita veckor som kommer att bli minst en vit månad och det spelar förstås också in på resultaten. Min lever får ägna sig åt vad en lever ska göra, nämligen att förbränna fett.

Och så till det kanske viktigaste av allt! Att de är dryga två veckor sedan lilla Thea kom in i mitt liv och min vardag och även hon har såklart stor betydelkse för mina resultat.

Jag skäms för mycket för att berätta vad jag väger eller vägde som mest. Kanske kommer modet att göra det med tiden, det får vi se. Men jag kan berätta att sen starten med LCHF har nästan 12 kg av mig försvunnit. Midjemåttet har minskat med 15 centimeter. På senaste veckan (det var en vecka sen jag vägde mig första gången) har jag blivit av med 2,4 kg och 4 cm runt midjan. Behöver jag säga att jag är jättenöjd mer resultaten?

Thea betydelse ska inte underskattas. Tack vara henne kommer jag iväg ut på 4 promenadrundor som jag inte hade gjort utan henne. Och de senaste dagarnas köldknäpp (-11 till -15) har gjort att det bildats sträv rimfrost ovanpå det isiga underlaget och inte är lika halkigt ute. Så de senaste dagarna har jag börjat förlänga kissrundorna.

Och med det kommer ännu ett glädjeämne - orken börjar också att bli bättre. Jag blir inte lika lätt andfådd som förut. När det var som sämst var det jobbigt bara att gå ut med soporna eller gå till bilen.

Sommaren -21 gjorde jag tappra försök att återställa min kondition med skogspromenader minst tre dagar i veckan men hur jag än kämpade med gåstavar och tjurighet så fick jag nästan inga resultat. Kanske berodde det på min dåvarande psykiska status efter smällen jag fick då av min arbetsgivare.

Men det har jag lagt bakom mig nu även om jag inte har ändrat åsikt om deras agerande mot mig.

Så jag tackar LCHF för mina fina framgångar men allra mest tackar jag för att Thea kom in i mitt liv. Inte bara för att hon har satt mig i mer rörelse utan mest för hur mycket bättre livet blev med en egensinnig liten hund.

Hon ger så mycket glädje och kärlek så jag märker ju att mitt andliga välmående är nog det som förändrats och förbättrats allra mest. På fredag ska veterinärbesiktningen göras och sen blir hon även officiellt min.

Och jag gör mitt bästa för att förtjäna och återgälda all kärlek och glädje hon ger mig.

Surgubben är glad igen och blir piggare för varje dag. Tack vare en liten glad och kärleksfull liten hund.

Tack, älskade Thea för att du finns! Och för att du blivit en viktig del i mitt liv. Må vi få många lyckliga år ihop!

 

skogsnuvan

23 januari 2023 10:52

Så glad jag blir för din skull och så roligt att se din fina lilla hund. Jag saknar Kinabrors hund Jack för han och jag gick varje dag i skogarna och han var ett så fint sällskap och jobbarkompis i allt arbete ute. En hund är en bästa vän och så duktig du varit som gått ner så mycket. Jag skottar och har inte mycket mat hemma så jag går ner också fast jag väger bara 60 kilo nu och borde nog väga lite mer för jag orkar inte med snöslungan. Där skulle några extra kilo att lägga på som vikt vara bra men så är vi människor Aldrig nöjda

http://skogsnuvan.bloggplatsen.se

Göran

23 januari 2023 10:58

Att du har din egen relation med din brors hund förstår väl alla som läser din blogg. Så jag vet att du förstår min glädje över mitt nya sällskap. Hoppas att de snart kommer hem igen!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Onsdag. Mitt i veckan. Lill-lördag. Eller pig-lördag som några kallar det. Och äntligen har vi fått lite mer än enstaka plusgrader här på Sveriges midja. Efter 3-4 frostnätter och bara en eller två grader över noll om dagarna känns det skönt att slip...

Idag blir det recykling i min blogg. Eller återvinning som det heter på svenska. Varför ska man skriva en ny blogg när det finns några gamla som jag är så nöjd med. Och varför ska inte jag få använda repriser när alla TV-kanaler gör det idelign?  Det...

Nä, inte fanken blev det nån miljardvinst igår heller! Det blev som det nästan alltid blir. D.v.s noll rätt. En gång kändes det som jag varit nära storvinsten. För 4-5 år sen så var alla fem dragna nummer talgrannar med mina nummer. T.ex om jag had...

Jaha! Så var det fredag igen då! Till glädje för alla skolbarn och vuxna med dagtidsjobb. För skiftarbetare och pensionärer spelar ju dagarnas namn inte så stor roll. Numera är det ju inget som hindrar att man åker och storhandlar på en söndag hell...

Mitt lilla barnbarn slutar inte att fascinera mig. Igår var jag hemma hos exet på middag med dotter och mågämnet samt vår yngste son. När vi hade ätit klart satt lille Luis i sin pappas famn mitt emot mig vid bordet. Då plötlsigt fick vi ögonkontak...